Lerne Dich selbst zu verteidigen!
Überlasse Deine eigene Sicherheit nicht mehr dem Zufall!
Du willst sicher Deine Wege bestreiten oder auf Bedrohungssituationen besser reagieren können? Lerne wirkungsvolle Methoden und Techniken zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung kennen, um Dich selbst behaupten und verteidigen zu können!
Wir bieten eine effektive Mischung aus modernen und alten chinesischen Kampfkünsten an, welche es Dir ermöglicht, auch auf vermeintlich stärkere Angreifer geschickt und intelligent reagieren zu können.
Neue Seminare ab Januar 2025
u.a. in Solingen
#selbstverteidigung


Über mich
Meine Name ist Thomas Reucher, ich trainiere und unterrichte unterschiedliche Kampfkunst-Stile seit über 25 Jahren. Insbesondere asiatische „innere“ Kampfkunst-Stile WingTsun und TaiChi, aber auch die philippinische Stockkampfkunst Escrima haben es mir angetan.
Ich unterrichte zudem realistische & effektive Selbstverteidigung, die es meinen Schülerinnen und Schülern ermöglicht in Realitätsnahen Szenarien zu erlernen, mit bedrohlichen Situationen und vermeintlich überlegenen Gegnern umzugehen und sich effektiv und intelligent verteidigen zu können.
Besucht doch einen meiner Workshops & Seminare oder bucht eine Einzelstunde.
Kampfkünste

TaiChi
TaiChi ist weit mehr als nur eine entspannende Bewegungsform – es ist eine effektive und tiefgründige Kampfkunst, die sowohl den Körper als auch den Geist fordert. Durch TaiChi wirst du nicht nur physisch stärker, sondern entwickelst auch eine neue innere Ruhe und Klarheit, die dir in allen Lebensbereichen zugutekommen wird.

Kung Fu
Kung Fu wird heute umgangssprachlich als Synonym für Kampfkünste, die man erst durch beständiges Training („Kung Fu“ – „investierte harte Arbeit“) erlernen kann, insbesondere für verschiedene chinesische Kampfkunststile verwendet, z. B. „Shaolin Kung Fu“ oder „Wing Chun (Wing Tsun) Kung Fu“. Auch das bekannte Taijiquan (Tai Chi) gehört dazu.

Wing Tsun / Wing Chun
Wing Tsun oder auch Wing Chun ist eine alte chinesische Kampfkunst, deren Ziel ist die Ausprägung von wichtigen Fähigkeiten, die einem in Konfliktsituationen jeglicher Art zur Verfügung stehen. Mit Hilfe von Prinzipien werden anfangs Techniken vermittelt, die es ermöglichen, auch stärkere Gegner besiegen zu können.
Charakteristisch neben dem Aspekt schnell erlernbarer effektiver Selbstverteidigungstechniken ist im WingTsun ChiSao („Klebende Arme“) und auch Trainingsmethoden wie die Holz-Puppe.
Seminar mit Meister Chen Zi Qiang an Pfingsten
Tai Chi Quan Seminarmit Meister Chen Zi Qiang im Shaolin Kung-Fu Zentrum Düsseldorf 5.-9.Juni 2025 Anmeldung bitte bei Meister Yang Meister Chen Zi…
Tai Chi-Seminar 8.3., 15.3., 22.3.
Tai Chi-Seminar „Tai Chi“ ist ein besonders weicher Stil des Kung Fu und hat sehr positive Auswirkungen auf die eigene Gesundheit….
Selbstbehauptung und -verteidigung für Kids&Teens
Du hast Stress oder Ärger auf dem Schulhof oder in deiner Freizeit? Du willst sicher Deine Wege bestreiten? Dann entwickle…
Selbstbehauptung und -verteidigung für Erwachsene
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